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有社交焦虑症的人做善事会更容易融入社会
做善事有助患社交焦虑症的人融入社会
有社交焦虑症的人多做善事会使他们更容易融入社会。这是加拿大西蒙大学研究学家詹妮弗·瞿尔和英国哥伦比亚大学的列恩·埃尔顿发表在斯普林格杂志上的《情绪与动机》的研究观点。通常，有社交焦虑症的人非常害羞。他们和别人相处时，他们常常会感到威胁或是感到焦虑，从而使他们频繁有意地避免社交活动。
研究调查的对象是有严重社交焦虑症的本科大学生。115名参与者随机地被分配成三个小组进行四周的干扰期。结果发现，在乐于伸出援手行善的小组中，受调查者避免社交场合的欲望大大地降低了。这在最初干扰期阶段表现得尤为明显。这项发现肯定了善行作为一个降低避免社交焦虑的策略的价值。它有助于抵制可能那种被拒绝或暂时焦虑和沮丧的程度的感觉。它也比那些很少参加社交活动，又不善于做善事的参与者更有促进作用。
根据瞿尔和埃尔顿的调查，随着时间的推移，做善事会帮助患有社交焦虑症的人变得更加心满意足，更加热爱生活以及更加关注他们身边的变化。
(《每日科学报》)
中国科学家发现脂肪燃烧新进展
近日，来自香港大学的研究人员在国际学术期刊cell metabolism在线发表了一项最新研究进展，他们发现慢性冷刺激可诱导adiponectin在皮下脂肪累积，adiponectin可进一步通过促进皮下脂肪组织内M2型巨噬细胞增殖促进皮下脂肪棕色化的发生 ......
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做善事有助患社交焦虑症的人融入社会
有社交焦虑症的人多做善事会使他们更容易融入社会。这是加拿大西蒙大学研究学家詹妮弗·瞿尔和英国哥伦比亚大学的列恩·埃尔顿发表在斯普林格杂志上的《情绪与动机》的研究观点。通常，有社交焦虑症的人非常害羞。他们和别人相处时，他们常常会感到威胁或是感到焦虑，从而使他们频繁有意地避免社交活动。
研究调查的对象是有严重社交焦虑症的本科大学生。115名参与者随机地被分配成三个小组进行四周的干扰期。结果发现，在乐于伸出援手行善的小组中，受调查者避免社交场合的欲望大大地降低了。这在最初干扰期阶段表现得尤为明显。这项发现肯定了善行作为一个降低避免社交焦虑的策略的价值。它有助于抵制可能那种被拒绝或暂时焦虑和沮丧的程度的感觉。它也比那些很少参加社交活动，又不善于做善事的参与者更有促进作用。
根据瞿尔和埃尔顿的调查，随着时间的推移，做善事会帮助患有社交焦虑症的人变得更加心满意足，更加热爱生活以及更加关注他们身边的变化。
(《每日科学报》)
中国科学家发现脂肪燃烧新进展
近日，来自香港大学的研究人员在国际学术期刊cell metabolism在线发表了一项最新研究进展，他们发现慢性冷刺激可诱导adiponectin在皮下脂肪累积，adiponectin可进一步通过促进皮下脂肪组织内M2型巨噬细胞增殖促进皮下脂肪棕色化的发生 ......
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