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“朋友圈”带来的焦虑(1)
http://www.100md.com 2015年9月1日 《大众健康》2015年第9期
     缺少关注对人们来说是件不快或者痛苦的事情,因为人们有需要关注,寻求关注的心理。

    一些人“发完自拍会关注多少人点赞,发完语音会自己点开再听一遍”,有人甚至感到“一旦自己制造了冷场就会很难过,怕没人回应不敢在群里说话,自认为存在感薄弱。”网络上有人把这些现象看作 “社交形象焦虑症”的具体表现,很多网友对号入座,纷纷留言表示中枪,而认为自己是“重度患者”的也大有人在。你有过如此的表现或心理活动吗?

    “社交形象焦虑”不存在

    网上所谓的“社交形象焦虑症”并非是一种心理疾病。在社交网络平台上期待点赞、关注别人的评论,有的表现为注意自己的形象等,不是什么太大的事,期待落空而产生的轻微焦虑情绪也并非典型的疾病症状。这些表现的背后弥漫着的“快来关注我”的心理渴望,是人们社会心理活动的体现。

    人们需要关注,是再正常不过的事了。威廉?詹姆斯在其《心理学原理》一书中曾写道:“如果可行,对一个人最残忍的惩罚莫过如此:给他自由,让他在社会上遨游,却又视之无物,完全不给他丝毫的关注。”缺少关注对人们来说是件不快或者痛苦的事情,因为人们有需要关注 ......
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