运动损伤莫大意
一位病人四年前在踢球时右膝盖被其他球员撞击过，当时关节很快就肿起来了，到医院看急诊，拍了X光片，没看发现有骨折，回家养了一段时间，肿慢慢消了，也不疼了，只是感觉伤腿不像过去那样敢用力。最近半年来，明显感觉伤腿没劲，右腿比左腿细，走路打软的次数比较多，膝关节有错动的感觉，而且有些肿。
再次就诊时，接诊医生为他做了检查，发现其右膝关节明显可以向前提拉，又为他做了核磁共振检查，发现右膝关节前交叉韧带的影像已经无法看见，诊断非常明确：右膝关节前交叉韧带损伤。病人很疑惑，为什么受伤的时候没有检查出来？医生解释说，在急诊时病人由于疼痛，肌肉非常紧张，往往不能很好地放松配合检查，这种情况下，有些阳性体征可能查不出来，在肿胀、疼痛消退后，这些体征应该是能查出来的，但这时候，一般病人又不会去看病。后来，医生为这位病人做了关节镜下前交叉韧带重建手术。
因此，运动受伤后切不可大意，一定要找有经验的医生进行诊治。
各种运动损伤的应急处理
擦伤，即皮肤的表皮擦伤。如擦伤部位较浅，可涂络合碘;如果创面较脏或有渗血时，应使用生理盐水先将伤口清洗干净，然后再涂上络合碘。
肌肉拉伤，指肌纤维撕裂而致的损伤。主要由于运动过度或热身不足造成，可根据疼痛程度推断受伤的轻重，一旦出现痛感应立即停止运动，并在痛点敷上冰块或冷毛巾，保持30分钟，以使小血管收缩，减少局部充血、水肿 ......
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再次就诊时，接诊医生为他做了检查，发现其右膝关节明显可以向前提拉，又为他做了核磁共振检查，发现右膝关节前交叉韧带的影像已经无法看见，诊断非常明确：右膝关节前交叉韧带损伤。病人很疑惑，为什么受伤的时候没有检查出来？医生解释说，在急诊时病人由于疼痛，肌肉非常紧张，往往不能很好地放松配合检查，这种情况下，有些阳性体征可能查不出来，在肿胀、疼痛消退后，这些体征应该是能查出来的，但这时候，一般病人又不会去看病。后来，医生为这位病人做了关节镜下前交叉韧带重建手术。
因此，运动受伤后切不可大意，一定要找有经验的医生进行诊治。
各种运动损伤的应急处理
擦伤，即皮肤的表皮擦伤。如擦伤部位较浅，可涂络合碘;如果创面较脏或有渗血时，应使用生理盐水先将伤口清洗干净，然后再涂上络合碘。
肌肉拉伤，指肌纤维撕裂而致的损伤。主要由于运动过度或热身不足造成，可根据疼痛程度推断受伤的轻重，一旦出现痛感应立即停止运动，并在痛点敷上冰块或冷毛巾，保持30分钟，以使小血管收缩，减少局部充血、水肿 ......
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