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非常280天 无侧切的超级顺产经验
http://www.100md.com 2015年10月1日 《大众健康》2015年第10期
     今天我要谈的话题一定是每一位孕妈妈都特别感兴趣的,也是津津乐道的孕产经验:整个孕期我增重60斤,从孕前100斤到产前160斤,肚子大的出奇,但是却没长妊娠纹;头胎顺产无侧切、无撕裂。怎么做到的?且听我娓娓道来。

    不要妊娠纹

    这个话题好多美眉都分享过。其中一种观点是说这个主要看个人肤质,有人不做任何功课也没事;有人下了很大功夫还是有纹纹。这个观点我基本同意,但是,这里要强调的是,做功课还是会有用的。比如我自己,超级干皮,早在十二三岁长个子的时候就出现了很多生长纹(生长纹是横着的一般在大腿外侧;妊娠纹多是弧状的竖着分布在肚子周围、屁股大腿等处),这样看来,我应该是极易长妊娠纹的吧,所以从怀孕起我就做了大量功课。

    比较统一的观点是按摩,用按摩油橄榄油等按摩,最重要是持之以恒和用心找出适用于自己的产品和手法。从3个月起我就开始了我的“小白鼠生涯”。

    最早我选择的是橄榄油,后来觉得太黏了。之后我老公去香港出差,给我带了一套娇韵诗的油和膏,于是从4个月开始,我就改用娇韵诗了。当时是夏天,我发现用那个膏特别搓泥,又听说那个油是需要抹完以后用冷水冲才行 ......

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