老生常谈聊防晒
我终于明白为什么军训要前后左右的乱转了，因为只有这样，才能晒得更均匀。
又到了如火如荼的军训时节。每年都有无数粉嫩嫩的少男少女在挥汗如雨的站军姿中被晒成了非洲朋友，看着着实于心不忍。要知道，阳光对皮肤的影响可不仅仅是晒黑这么简单的。所以，赶在军训前，老生常谈聊防晒，让我们从下面这个问题开始——
不防晒，后果真的很严重
军训生问：阳光不是可以杀菌、补钙吗，为了健康，晒黑一点也是值得的吧？
答：健康的身体离不开阳光的照射，但过度的日晒可不仅仅是让我们变黑，而是会伤害我们的皮肤健康!
当皮肤接受紫外线过度暴晒后，会损伤表皮细胞，活化酪氨酸酶，加速色素合成(晒斑，老年斑，黄褐斑)，当晒斑脂溢性角化变得凸起，就变成我们所说的“老人斑”。如果过度暴晒，青春少女长老人斑这件事情，也是可能发生的。
紫外线还会破坏皮肤的保湿功能，使皮肤变得干燥，让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹产生，在强烈照射下，还会造成肌肤发炎、灼伤。有异常情形时，则会变成色素性的皮肤癌(黑色素瘤)等。
因此，防晒不仅仅是为了美丽，更是为了健康!而且我一而再 ......
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又到了如火如荼的军训时节。每年都有无数粉嫩嫩的少男少女在挥汗如雨的站军姿中被晒成了非洲朋友，看着着实于心不忍。要知道，阳光对皮肤的影响可不仅仅是晒黑这么简单的。所以，赶在军训前，老生常谈聊防晒，让我们从下面这个问题开始——
不防晒，后果真的很严重
军训生问：阳光不是可以杀菌、补钙吗，为了健康，晒黑一点也是值得的吧？
答：健康的身体离不开阳光的照射，但过度的日晒可不仅仅是让我们变黑，而是会伤害我们的皮肤健康!
当皮肤接受紫外线过度暴晒后，会损伤表皮细胞，活化酪氨酸酶，加速色素合成(晒斑，老年斑，黄褐斑)，当晒斑脂溢性角化变得凸起，就变成我们所说的“老人斑”。如果过度暴晒，青春少女长老人斑这件事情，也是可能发生的。
紫外线还会破坏皮肤的保湿功能，使皮肤变得干燥，让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹产生，在强烈照射下，还会造成肌肤发炎、灼伤。有异常情形时，则会变成色素性的皮肤癌(黑色素瘤)等。
因此，防晒不仅仅是为了美丽，更是为了健康!而且我一而再 ......
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