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我们为何喜爱油煎食物(1)
http://www.100md.com 2016年10月1日 《大众健康》2016年第10期
     油脂是人体所需的六大营养素之一,在人类的日常饮食中扮演着重要的角色。它不但给人提供热量和必需脂肪酸,更能够让食物变得美味可口。现在市场上的食用油口味和种类都非常丰富,可是在古代,我们的先人吃什么油?他们又是如何获取油的呢?

    人们对油炸食品的热爱,由来已久。

    动物油脂

    最开始的时候,油都是从动物脂肪中提取。在狩猎时代,人们就发现在加热肉食的时候,会有液体从中渗出,这大概就是先民对油脂最原始的认识。

    有文字记载以来,油最开始叫“脂“或“膏“。按《释名》曰:“戴角曰脂,无角曰膏。”就是说从有角的动物中提取出来的叫脂,从没有角的动物中提取出来的叫膏。比如牛油羊油称脂,猪油则称膏。关于“膏”和“脂”,还有另一种解释,据《礼记·内则》记载,当时烹饪,“脂用葱,膏用韭”。宋元时期的学者陈澔注释道:“肥凝者为脂,释者为膏。”就是凝固成固体的叫脂,融化成液体的叫膏。而我们现在把凝固的叫脂,融化的叫油,“膏脂”一词已经基本不用了,但有一个常用的成语还保留着这两个字:民脂民膏。

    关于动物油脂在烹饪中的应用,不少文献都有记载,比如《周礼·天官冢宰》记载:“凡用禽献:春行羔豚,膳膏香;夏行腒鱐,膳膏臊;秋行犊麛,膳膏腥;冬行鲜羽 ......
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