妈妈来例假，还能母乳喂养吗(1)
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生活中，总有一些常识笼罩在迷雾之中，总有一些见地需要涤浊扬清。特别是自媒体时代，人人举着麦克风，自成阵地，自说自话，有意或是无意地成为信息的传声筒甚至扩音器。说什么的都有，我们该相信谁？特别是在健康这一重大民生问题上，信息不对等、医患无法换位等问题在前，科学与社会的代沟在后，导致人们很容易被各种小道消息牵着鼻子走，迷失方向且不自知。
从今年开始，我们推出全新栏目——《真真假假 》，就是想以科学的精神追根究底，帮大家甄别流言背后那些真真假假。如果您对健康相关的某些资讯、疗法、窍门心存疑惑或是拿捏不准，欢迎您致信致电编辑部，我们将请权威专家发声，为您详解其中奥妙。
流言：不久前，一篇以“来例假后母乳喂养对妈妈和宝宝均不利”为主要内容的文章在微信朋友圈及各种妈妈群里疯传。文章作者打着中医专家的名号，论述也似字字在理，使得不少坚持母乳喂养的妈妈有点担忧或是动摇。那么，例假真的影响母乳质量吗？对母体可能产生伤害吗？母乳喂养到底该不该坚持？
母乳是宝贝最好的天然食物
首先，母乳不仅有优质、足量的α乳清蛋白和适量的脂肪、乳糖，还含有免疫因子、消化酶、活性肽、维生素、矿物质、微量元素、益生菌和膳食纤维等，营养丰富又全面 ......
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