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编号:13309643
春季食补可选姜枣养生粥
http://www.100md.com 2018年4月1日 《大众健康》2018年第4期
    

    姜棗养生粥具有温中益气、健脾暖胃的功效,具有保护胃黏膜、促消化、护肝、抗肿瘤、提高免疫等辅助作用。下面介绍如何自制这款姜枣养生粥。

    原料:

    大米90克、糯米10克、茯苓15克、干姜6克、大枣10颗,水2500克、红糖适量 ......

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