心目中的那个他，什么模样(2)
赵希武提醒，心理状态与身体状态是相互影响的。来自美国心理协会的报告显示，心理上出现问题，也会给生理造成困扰症状；身体上感觉虚弱，同样会影响心理健康。对于男性来讲，这些规则同样适用。
男性心理状况不佳，会削弱身体免疫力，导致更容易生病；压力过大、焦虑和抑郁会导致睡眠障碍、消化不良、后背疼痛和头痛、疲劳等生理问题；身体释放压力激素会增高血压，诱发愤怒、好斗、恐惧和其他负面情绪；如果持续时间长，则容易诱发心脏病、中风、头痛等疾病。男性的心理压力还会导致男性的性功能障碍、疲劳综合征、脱发等各种问题。
同济大学教授郭强则将男性健康分为身体健康、心理健康和行为健康三个大项。其中的心理健康，实际上包括基本的心理健康與思想健康 ......
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男性心理状况不佳，会削弱身体免疫力，导致更容易生病；压力过大、焦虑和抑郁会导致睡眠障碍、消化不良、后背疼痛和头痛、疲劳等生理问题；身体释放压力激素会增高血压，诱发愤怒、好斗、恐惧和其他负面情绪；如果持续时间长，则容易诱发心脏病、中风、头痛等疾病。男性的心理压力还会导致男性的性功能障碍、疲劳综合征、脱发等各种问题。
同济大学教授郭强则将男性健康分为身体健康、心理健康和行为健康三个大项。其中的心理健康，实际上包括基本的心理健康與思想健康 ......
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