拥抱整个世界，还是拥有你自己
活在互联网和新媒体时代，每个人都似乎在拥抱整个世界。这个时代，如果你扭扭捏捏，很容易活得像个边缘人;但如果你过分拥抱时代，或是自己的怀抱不够强大，就有可能感染各种现代病。每当你找不到存在的意义，每当你迷失在网络里，就有可能是现代病正在发作。
曾经我们听说的是，身边有人嗜烟酒成瘾，有人嗜咖啡如命，还有更极端的嗜毒品难戒断。而今天，还有更多匪夷所思的无形的依赖，也会让你不知不觉地上瘾，如手机成瘾、外卖成瘾、网购成瘾等。我们，无一能幸免，成为现代病名副其实的患者。
对现代病的定义五花八门，归纳起来有两种范畴。一种是物理形态的，比如我们成天对着大大小小的屏幕，一个个全成了“四眼”;缺乏运动连吃饭都不愿出门，却想着用各种招儿瘦下来;沉湎于社交或是“吃鸡”，不时还要发出颈椎快断了之类的哀嚎。另一种是心理层面的，总是自己被自己打败，比如拖延症、懒癌晚期、纠结妄想症、不涂秘密花园难以获得Inner Peace症等。
这个时代的种种精彩，我们全力以赴;这个时代的种种病症，也或多或少由我们犯着。只是，“我有病，你有药吗？”
“软瘾”耽误不少“正事”
“软瘾”一说，是心理学家为现代病开出的第一个“诊断”。它由美国赖特学院著名的心理学家朱迪丝·赖特首先提出，指的是一种强迫性的习惯、行为或回复性的情绪 ......
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曾经我们听说的是，身边有人嗜烟酒成瘾，有人嗜咖啡如命，还有更极端的嗜毒品难戒断。而今天，还有更多匪夷所思的无形的依赖，也会让你不知不觉地上瘾，如手机成瘾、外卖成瘾、网购成瘾等。我们，无一能幸免，成为现代病名副其实的患者。
对现代病的定义五花八门，归纳起来有两种范畴。一种是物理形态的，比如我们成天对着大大小小的屏幕，一个个全成了“四眼”;缺乏运动连吃饭都不愿出门，却想着用各种招儿瘦下来;沉湎于社交或是“吃鸡”，不时还要发出颈椎快断了之类的哀嚎。另一种是心理层面的，总是自己被自己打败，比如拖延症、懒癌晚期、纠结妄想症、不涂秘密花园难以获得Inner Peace症等。
这个时代的种种精彩，我们全力以赴;这个时代的种种病症，也或多或少由我们犯着。只是，“我有病，你有药吗？”
“软瘾”耽误不少“正事”
“软瘾”一说，是心理学家为现代病开出的第一个“诊断”。它由美国赖特学院著名的心理学家朱迪丝·赖特首先提出，指的是一种强迫性的习惯、行为或回复性的情绪 ......
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