孕妈妈每月饮食提示
妊娠期是生命早期1000天机遇窗口的起始因素，营养作为最重要的环境因素，对母子双方的近期和远期健康都会产生重要影响。孕期胎儿的生长发育、母体乳腺和子宫等生殖器官的发育，以及为分娩后乳汁分泌进行必要的营养储备，都需要从饮食上进行额外的补给。孕期妇女的膳食，应是由多样化食物组成的营养均衡膳食，除保证孕妇和胎儿的营养外，还会潜移默化地影响宝宝日后对辅食的接受和膳食模式的建立。在此，我们特地为您准备了孕妈妈每月饮食提示，供您参考。
孕早期，由于胎儿生长缓慢，所需能量与未怀孕时变化不大 ......
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