运动落下的病,运动来治(1)
运动落下的病,运动来治,专家答疑:,运动建议:,專家答疑:
倡导全民健身的今天,越来越多的人加入到运动大军中来。人们积极强健体魄当然是好事,但是也需要注意各项体育活动对身体可能造成的损伤。近一段时间,我们科室接诊了三个运动损伤患者,在这里就以他们为例,向大家介绍几种较为常见的运动疗法。案例一:踢球,跟腱别惹祸
小王是一位名副其实的足球运动爱好者,但近一年来运动给他带来的不光是快乐,还有伤痛。在运动过程中,他自觉左侧踝关节后方疼痛。一开始,这种疼痛感只是在运动之后出现,但最近的半个月,疼痛症状加重了,连平时走路,小王也会感到踝关节后方隐隐作痛。
专家答疑:
小王的问题应该是跟腱病变。这是一种常见的运动伤病,在从事足球、篮球、跑步等下肢体育活动的人群中普遍存在。跟腱的问题包括跟骨滑囊炎、跟腱炎、跟腱腱病等,这些疾病均可引起踝关节后方区域的疼痛。
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跟腱是足跟与小腿之间一条十分粗壮结实的肌腱 ......
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