有道是“年年歲岁花相似”，可是对于季节来说，并非每年都一样。

    秋天已至，今年不仅雨水较多，且天气闷热，养生又该如何顺应天时？针对节气特征，人们在饮食营养上应该注意什么？

    今秋天气会有哪些特殊性

    中医养生讲究顺天应时，天人合一。那么，今年的天时如何？古代医家根据金、木、水、火、土五行的运行和阴、阳、风、雨、晦、明(《素问·至真要大论》以风、热、湿、火、燥、寒为六气)六气的流转，也就是所谓五运六气，来推断气候变化与疾病发生的关系。

    2019年是己亥年，天气克运为天刑运，司天为风木，中运为湿土，木能克土，故为天刑。此年上为厥阴风木司天 ......