“好好的，他怎么抑郁了”(2)
情绪持续低落，感到空虚、无价值感
对周围事物失去兴趣
食欲丧失或激增，体重有明显变化
睡眠出现问题，失眠或嗜睡
行为发生改变(烦躁、行动迟缓)
感到疲劳、没精神
自我评价低、消极思维
注意力不集中、思维迟缓
有死亡的念头
持续两周以上
“生病不是错，治病不丢人。”由于大家对抑郁症的误解，很多患者不愿意把病情说出来，也不会选择去咨询和治疗。在我国，没能及时治疗的抑郁症患者超过七成。希望大家能够重新认识抑郁症，摆脱抑郁，快乐生活。
抑郁自评量表SDS(Self-Rating Depression Scale)
请根据您一周来的实际感觉选择一个符合自己的答案，请不要漏评任何一个项目，也不要在相同的一个项目上重复地评定。
1.结果计算
(1)将20个项目的各个得分相加，即得粗分。
(2)标准分=总粗分×1.25后取整。
2.结果分析(中国常模)
(1)良好状态，分值越低状态越好：标准分<53分。
(2)轻度抑郁：标准分53分～62分。
(3)中度抑郁：标准分63分～72分。
(4)重度抑郁：标准分>72分。
3.注意事项
(1)SDS主要适用于具有抑郁症状的成年人，它对心理咨询门诊及精神科门诊或住院精神病人均适用。对有严重阻滞症状的抑郁病人，评定有困难。
(2)关于抑郁症状的分级，除参考量表分值外，主要还要根据临床症状。特别是要害症状的程度來划分，量表分值仅能作为一项参考指标而非绝对标准。, 百拇医药(单学娴)
对周围事物失去兴趣
食欲丧失或激增，体重有明显变化
睡眠出现问题，失眠或嗜睡
行为发生改变(烦躁、行动迟缓)
感到疲劳、没精神
自我评价低、消极思维
注意力不集中、思维迟缓
有死亡的念头
持续两周以上
“生病不是错，治病不丢人。”由于大家对抑郁症的误解，很多患者不愿意把病情说出来，也不会选择去咨询和治疗。在我国，没能及时治疗的抑郁症患者超过七成。希望大家能够重新认识抑郁症，摆脱抑郁，快乐生活。
抑郁自评量表SDS(Self-Rating Depression Scale)
请根据您一周来的实际感觉选择一个符合自己的答案，请不要漏评任何一个项目，也不要在相同的一个项目上重复地评定。
1.结果计算
(1)将20个项目的各个得分相加，即得粗分。
(2)标准分=总粗分×1.25后取整。
2.结果分析(中国常模)
(1)良好状态，分值越低状态越好：标准分<53分。
(2)轻度抑郁：标准分53分～62分。
(3)中度抑郁：标准分63分～72分。
(4)重度抑郁：标准分>72分。
3.注意事项
(1)SDS主要适用于具有抑郁症状的成年人，它对心理咨询门诊及精神科门诊或住院精神病人均适用。对有严重阻滞症状的抑郁病人，评定有困难。
(2)关于抑郁症状的分级，除参考量表分值外，主要还要根据临床症状。特别是要害症状的程度來划分，量表分值仅能作为一项参考指标而非绝对标准。, 百拇医药(单学娴)