小宝宝要不要用枕头？来儿童体检中心的家长经常会问到这个问题。看似小事，实则与婴幼儿的生长发育息息相关。而枕头具体该怎么选，还要看看宝宝的具体情况。

    3月龄以内，不需要枕头

    每次告诉家长们，刚出生的宝宝根本不需要用枕头时，很多家长就会反问道：“我们大人睡觉不用枕头，脖子都会难受。宝宝没有枕头，不会难受吗？他又不会说话!”

    看来，还要从我们人体的脊柱结构说起。如果我们从侧面观察成人的脊柱，会发现脊柱不是直的，有4个弯曲。在脖子这个部位，脊柱是向前凸的，叫“颈曲”，所以当我们成人把枕头枕在颈部睡觉时会觉得舒服。而刚出生的宝宝，脊柱是直的，只是轻微向后凸，需要等到3个月以后才会慢慢形成“颈曲”。所以，3个月以内的宝宝无论平躺还是侧卧，头部与身体都是在同一条直线上。如果强行给宝宝睡枕头，宝宝反而会觉得难受。因此，3个月以内的宝宝是不需要睡枕头的。

    有的宝妈还会问：“我的宝宝睡觉时爱出汗，怎么办呢？”还有宝妈问：“我家的床垫太柔软或太坚硬 ......