人老还能“拼”免疫力吗
免疫力其實是一种身体防御的平衡状态，既不能防御不足，也不能防御过度。人的一生中，免疫系统的防御保护作用贯穿始终。与此同时，免疫系统也可能在某些特定的条件下出现平衡状态的失调。现在的老年人都很关注自己的健康，对提升免疫力也是颇有想法。人老了，还想“拼一拼”免疫力，但结果往往事与愿违。
脆弱的老年，让危机四伏
中老年人的生理机能不再像年轻人一样“处于最好的状态”，不可避免地出现衰退。随着年龄的增长，人体免疫功能平衡状态的维持也会逐渐变得脆弱，免疫调节机制反应会出现各种各样的问题。所以，我们经常听到身边老年人抱怨说，感觉自己免疫力下降，很容易感冒。中老年人的免疫平衡状态 ......
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