王女士怀孕8个月，随着肚子慢慢变大，开始感觉有些吃力了，每次稍微站久一会儿，就感觉腰酸背痛，只有在躺着的时候，才感觉稍微舒服些，但医生说不能总躺着。那么，孕晚期腰酸背痛，是缺钙了吗？该如何缓解呢？

    在孕晚期，随着胎儿生长，有些孕妈妈开始出现腰酸背痛。严重一些的，甚至还影响到日常的生活和工作。一般来说，孕期腰痛的发生，跟激素水平有關。孕晚期时，为了给分娩做好准备，孕妈妈体内的激素水平升高，使骨盆韧带变软，肌肉变得松弛，脊柱弯度加大。就是因为这些变化，孕妈妈们才容易出现腰酸背痛。

    二是由于孕妈妈站立姿势的变化 ......