少年强，必先强心
史上最长假期圆满落幕，憋了半年的同学们重返校园。“久违了，老师同学们!”“久违了，我的绿茵场!”要说在家待着不出门的这半年，什么影响最大？那恐怕就是体育锻炼了。现在，开学了，复课了，一起动起来吧!
体育锻炼，也是有章可循的
相比语数外等学科，体育看起来更像是动一动、玩一玩。其实体育锻炼也是有章可循的。由国家儿童医学中心、上海儿童医学中心、上海体育学院等机构，于2018年发布了国内首个《中国儿童青少年身体活动指南》。
该指南以促进健康为目的，强调技能向运动转变 ......
您现在查看是摘要页，全文长 2395 字符。