运动有助保护脑细胞

    法国的一项研究显示，运动可保护脑细胞，从而有助于防止痴呆症的发生。研究人员对134名参与者进行研究后发现，较多的体力活动与较大的脑灰质体积(大脑灰质体积越大，认知能力通常越好)相关。具体而言，体力活动最多的参与者大脑灰质的总量约为55万立方毫米，体力活动最少的参与者大脑灰质的总量约为54万立方毫米 ......