殷锦绣

    前段时间，网上有一个“与素颜和解”的话题——许多以往浓妆出镜的视频博主晒出了自己素颜的样子，并宣称：“我与素颜和解了。”然而也有一些博主，虽然口中说着“素颜”，但仍然化了淡妆，用了美颜滤镜。这样的行为引来了许多网友吐槽：这哪里是与素颜和解，明明是引人焦虑!不过，也有一些网友觉得，上网本来就是想看点好看的，管他是不是真素颜呢，好看的就是对的!

    难道，真的是“颜值即正义”吗？如果你也认同这句话，那就要小心了，你可能已经落入了容貌焦虑的陷阱。

    爱美之心，人皆有之。从小，家长、老师教育我们，衣着要干净得体。那么，正常的爱美、爱整洁，是容貌焦虑吗？不至于。因为我们平时的爱美、爱整洁，不会伴随着强烈的焦虑情绪。

    容貌焦虑，顾名思义是有焦虑在的，它是指个体担心自己的容貌达不到外界对于美的标准，预期会受到他人的消极评价，而处于担忧、烦恼、紧张、不安的情绪之中，也有人称为外貌焦虑、外表焦虑等。在这种状态下的人，会经常检查、调整自己的容貌和外在形象 ......