文◎首都医科大学附属北京安定医院 仲捷

    “我太抑郁了”“最近提不起劲”“心情好低落”“人生不摆烂，快乐少一半，开摆……”生活中，每个人都会遇到“令人抑郁”的状态，有的人几天或者一周后可以缓解，有的人却可能越陷越深。

    遇到上述情况，有的人会主动到医院门诊寻求专业帮助，但也有很大一部分人纠结于是否该去医院就诊。那么，当一个人感觉自己抑郁的时候，如何判断是不是真的得了抑郁症呢？

    是情绪，还是病了

    抑郁情绪是一种正常的负性情绪 ......