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编号:400284
月经量少别犯愁,中医来解忧
http://www.100md.com 2023年1月7日 大众健康 2022年第12期
代茶,黄精,调理,月经量,多少算少,月经量少,原因不少,这样调理,月经不少,饮食调理,穴位按摩,运动与情志调养
     文◎上海交通大学医学院附属第九人民医院中医科 梁嘉玲 黄晓莺

    在临床上,许多女性患者时常发出“灵魂考问”:“我最近月经量变少,是不是卵巢早衰了?”其实,在门诊患者中,真正因月经过少而需要检查、治疗的只是一部分,有相当一部分女性是感觉自己月经量少,但实际上并不少。那么,如何判断是否真的月经量少?中医是如何认识与调理月经过少的呢?

    月经量,多少算少

    一般认为,一个周期的月经总量在20~60 毫升为正常。当前的权威诊疗指南认为,月经量<5 毫升才定义为月经过少,而5 毫升大致相当于普通矿泉水瓶盖的容积。

    一些女性认为,自己的月经量比别人少就意味着卵巢功能不好甚至卵巢早衰。其实,每个人在激素水平、子宫内膜厚度等方面都存在差异,月经量本来就会有所不同。但女性如果出现月经量<5 毫升,或者突然发生且持续超过3 个月经周期的经量减少 ......

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