佳节倍思亲悼念疗哀伤
哀伤是正常情绪反应,让哀伤适当表达,正视死亡向死而生
春节原本是阖家团圆的快乐日子,但人越是在这个喜庆的时刻,就越容易想起已故的亲人。正如吴女士一家,每年除夕全家团聚的时候,她和姐姐总能想到已故的父亲。“要是父亲还在,一起包饺子就好了。”每每看到母亲因想念父亲而偷偷哭泣,吴女士对父亲的思念以及“子欲养而亲不待”的愧疚感便席卷而来。
哀伤是正常情绪反应
“每逢佳节倍思亲”,尤其在春节这样一个特殊的节日,一家人聚在一起,很容易激活人们对逝者的哀伤反应。
哀伤的双程加工模型很好地阐释了这一点:家人去世后,丧亲者的生活被分成了丧失和恢复两种状态,他们在这两种状态间来回摆荡,仿佛不停地游走于两个世界——在丧失导向的世界里,他们会不停地看着逝者的遗物或者照片黯然落泪 ......
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