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编号:2346071
旅游意外、急病的救治指南
http://www.100md.com 2023年4月29日 大众健康 2023年第3期
晕车晕船,外伤出血,昏厥,小腿抽筋,关节扭伤,急性胃肠炎,心绞痛或心前区不适,溺水
     新型冠状病毒感染实行“乙类乙管”以来,人们的出行需求明显恢复,甚至表现出持续高涨的态势。

    在外出游玩时,如何预防意外伤害?在意外发生之后,如何将伤害降到最低?要确保安全出行,请大家牢记一些要点。

    晕车晕船

    如果平时容易发生晕车或晕船的情况,可以在旅行出发前,口服乘晕宁。尽量不要空腹乘车,同时,系紧腰带有助于预防晕车。

    外伤出血

    如果旅途中受到外伤并引起出血,止血的方法有很多。

    ①小伤口出血且伤口内无异物,可采用局部按压法。用干净的手帕或纱布直接盖在伤口上,用手压住,把伤肢举起,高于心脏,这样能很快止血。

    ②采用指压止血法。用手指压在出血部位近心端的动脉,阻断血运来源,以达到止血目的。

    ③如果用药物止血,云南白药是首选良药。

    ④如果是四肢较大面积的伤口出血,可采用止血带或手帕、围巾等,宽度折叠成5~6 厘米,绑在伤口靠近心脏的一侧 ......

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