侯瑞鹤

    邀请大家体验一个小游戏，请按照下面的指导语来做：“不要想老虎，不要想黄颜色的老虎，不要想黄颜色且额头上写着王字的老虎。”此刻，感受一下你的头脑里在想什么？

    我猜一定有人会想“黄颜色的额头上写着王字的老虎”。那么请问：“都说了不要想老虎，你为什么还要想？”看到这句话， 你感觉熟悉吗？你是否对孩子说过类似的话？显然，当你被要求“不要怎样”的时候，通常很难达到预期的效果。即使你用别的内容替代老虎，但稍一松懈，老虎就会跳出来。

    想一想，面对备战高考的孩子时，你是否也会善意地发出“不要想老虎”的情感支持？你以为正在给孩子提供正向情绪价值，殊不知恰恰起了反作用。

    情绪价值指的是能给他人带来美好感受的能力，以及能影响他人产生正面情绪的能力 ......