人体生命活动能否正常进行与脏腑气血阴阳的盛衰息息相关。随着年龄的增长，人们脏腑功能减退、气血阴阳渐衰，会出现记忆力减退、体力下降、视力减弱等情况。湖南省中西医结合医院(湖南省中医药研究院附属医院)心血管学科带头人肖长江教授认为，即使是一些看起来很健康的老年人，也存在脏腑气血阴阳虚弱的问题，最主要体现为“三虚”，即肺、脾、肾三脏的虚损。早发现、早干预“三虚”，有助于“治未病”，从而延年益寿。

    肺虚

    老年人以肺气虚多见。中医认为，肺在人体生命活动中主要起3 个方面的作用：1. 肺主气，管理人的呼吸运动，对人体全身气机也有调节作用。2. 肺主行水，肺的宣发和肃降功能可以推动和调节全身水液的输布和排泄。3. 肺朝百脉，主治节，即肺有助心行血、调节呼吸运动、促进津液代谢等作用。

    肺气虚的老年人常表现为易出汗，只要稍微一活动就出汗 ......