杜文霞 陈影

    春季，人体蛰守一冬的精气犹如幼苗，欲自内出于外，自下发于上。若阳气不足，则生发无力，需借助外力以促生发。

    一些女性由于自身身体情况及外界因素等影响，机体阳气不断透支，导致气血不和、经脉瘀阻，出现疲乏易困、肩背沉重、面色晄白、色素沉着等症状。这些女性春季宜调摄阳气、畅达肝气 ......