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编号:1668622
运动美容心脏手术后运动,把握四个关键点
http://www.100md.com 2024年6月14日 大众健康 2024年第6期
身体状况,老李,心脏病,关键一:评估身体状况和心脏功能,关键二:选择合适的运动方式,关键三:严格控制运动流程和时间,关键四:定期随访和调整运动计划
     缪黄泰

    老李酷爱登山运动。退休后,他规划了几条徒步路线。可第一次登山,老李就觉得胸闷气短。后来在一次登顶小山峰的过程中,老李突发剧烈胸痛,伴有胸闷、呼吸困难、恶心、呕吐,持续不得缓解。同行队友立即将老李送到了医院。老李被诊断为冠状动脉局部重度狭窄,安装支架后,出院回家。

    虽然手术后老李没有再发生胸痛,但他的体力明显下降,一跑步就会感觉气喘。虽然想运动,老李也不敢轻举妄动。术后一个月复查时,医生了解到老李强烈的运动意愿,便给老李做了综合检查。医生认为老李的身体状况完全可以承受一般日常活动和强度不大的有氧运动。通过这次检查和评估,老李对自己的体能状况有了清晰的认识,心里更有把握和底气了。回家后,他开始逐渐增加活动量,慢慢恢复了短距离、小强度的户外活动。

    三个月后,老李再次复查时,心肺功能已经有了明显的提升 ......

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