李颖

    很多人有过自言自语的经历。有人说，自言自语能锻炼大脑、缓解不良情绪，对于健康有一定的益处。也有人说，自言自语可能是生病了。

    那么，如何认识自言自语？自言自语到什么程度，可以诊断为异常？如何看待自言自语这种行为？

    自我中心语言

    自言自语是指一个人在没有和其他人进行交流的情况下，用口头语言表达自己的想法、感受和思考的行为。可以说，每一个具备言语功能的人，都有过自言自语的经历。

    ◆幼儿期较为常见

    曾有一位家长对我说，他3 岁的孩子玩玩具时经常自言自语，有些时候还用两种不同的声调，似乎在模仿两个人对话。他在一旁插话，孩子也不搭理，仍自顾自地嘀嘀咕咕。他很担心孩子是不是出现了心理问题。

    其实，在2 ～ 6 岁的孩子中，自言自语是一种非常普遍的现象。心理学家让·皮亚杰把这种自言自语称为自我中心语言，约占这个年龄段儿童全部语言的一半。

    让·皮亚杰把自我中心语言分为三类。一是仅仅为了感到说话愉快，而对字词和音节进行重复；二是仅仅对自己说的独白，不要求别人参与；三是因突然在场被激发出来的集体或双人独白。

    ◆一种思维认知和自我安抚

    从出生开始 ......