夏季气候闷热潮湿，疾病多发，选择合适的中药进行调理，可有效地防病养生。下面，我们就为大家介绍一些适合夏季的中药。

    清热解暑

    夏季气温高，暑热之邪易侵袭人体，耗气伤津，使人出现口渴、乏力、头晕等症状。此时，大家可以使用一些清热解暑的中药，以预防中暑。

    绿豆 绿豆味甘，性凉，具有清热解毒、消暑止渴的作用。用绿豆煮汤或者熬粥食用，有助于清热解暑。

    菊花 菊花味苦、甘，性微寒，具有疏散风热、清肝明目、清热解毒的作用。用菊花泡水代茶饮用，不仅有助于清热解暑，还能缓解眼疲劳。

    金银花 金银花味甘，性寒，具有清热解毒、凉血散瘀的作用。用金银花泡水代茶饮用，有助于清热解毒，防治感冒、咽痛等病症。

    荷叶 荷叶味苦，性平，具有清热解暑、升发清阳、凉血止血的作用。用荷叶泡水代茶饮用或蒸饭、煮粥，不仅有助于缓解夏日胸闷、食欲不振、身痒等症状，还有助于减肥。

    健脾祛湿

    夏季湿度大，人体容易感受湿邪，出现头重脚轻、胸闷腹胀、食欲不振等症状。此时，大家可以使用一些健脾祛湿的中药来调理身体 ......