胃不好的人，这些食物慎吃
粗粮,甜食,酸度较高的水果,浓茶,咖啡,粥和汤泡饭,肥肉,油炸食物,碳酸饮料
统计数据显示，我国胃肠疾病患者已经超过1.2亿，食欲降低、口苦、嗳气、反酸、烧心……越来越多的人饱受消化道疾病的困扰。存在胃肠疾病的人，除了遵医嘱积极治疗，还应注意慎吃以下易引起胃肠不适的食物。粗粮
粗粮包括玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸，以及各种干豆类，如青豆、赤豆、绿豆等。
粗粮富含膳食纤维 ......
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粗粮
粗粮包括玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸，以及各种干豆类，如青豆、赤豆、绿豆等。
粗粮富含膳食纤维 ......
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