腹泻是到消化科就诊患者的常见症状之一，几乎每个人都有过腹泻的经历。然而，腹泻并不只是吃坏肚子这么简单。小腹泻有大学问。下面我们就来聊聊腹泻那些事儿。

    腹泻究竟是什么

    腹泻是一种症状，并不是一种疾病，我们首先需要明确什么是腹泻。

    腹泻是指排便次数每日超过3次，且粪便质地稀薄，含水量大于85%，每日排便量超过200克。这里对排便次数、粪便的性状和排便量都进行了明确的定义，但是在这三点中，粪便性状的改变才是腹泻的关键。

    举例来说，排便次数多不一定是腹泻。比如，盆腔发生炎症后刺激直肠，出现里急后重的症状，可以造成排便次数增多，但这种情况并不是腹泻。另外，每日排便量多也不一定是腹泻，比如，饮食富含高膳食纤维时，排便量可能会增加 ......