10 月是全国敬老月，让我们一起来关注老年人的牙齿健康。健康长寿的老年人多半拥有一口还不错的牙齿。因为牙齿健康，所以“吃嘛嘛香”，营养跟得上身体的需要，老年朋友才能保持健康体魄，同时更好地抵抗衰老。但众所周知，随着年龄的增长，老年人的牙齿数量减少，牙周疾病、咀嚼功能障碍等口腔疾病的发病率不断升高。

    此外，很多老年人在爱牙护牙这件事上，总是会在观念或行动上陷入误区。比如，出于一种本能的恐惧，很多老年人在牙齿出问题时不在第一时间到医院接受治疗；“能吃药绝不拔牙”“牙齿不能杀神经”“洗牙毁牙”等错误观点也在老年群体中广泛流传。下面，我要跟老年人好好聊聊在牙齿的维护保养方面有哪些需要注意的问题。

    不少老年人认为，如果拔了一颗牙，满口的牙就都会松动，因此宁可吃药，也不肯拔牙。事实与他们的理解恰恰相反。

    问题一：刷牙方法不正确

    一些老年人在年轻时不注意口腔卫生，习惯每天只刷一次牙甚至不刷牙。退休后，他们有了大量的空闲时间，更应该改变不良口腔卫生习惯。关于刷牙，老年人需要注意这几点：早晚刷牙 ......