俗话说，春捂秋冻，百病难碰。这句俗语提示人们，春天刚到来时不要立即脱去冬装，要适当“捂一捂”，以防春寒；而到了秋天，也不要立即穿太多衣服，可以适当“冻一冻”，以增强对寒冷的适应性。

    为什么要“春捂”

    春季自然界阳气升发，人体的阳气亦开始趋向于表，腠理变得疏松，对寒邪的抵抗能力减弱。春季气候乍暖还寒，昼夜温差也大，此时如果骤减衣物，人体容易受寒生病。因此，春季换装需谨慎，不要忙着减衣。中医讲究“春夏养阳”，春季防寒 ......