感官过载请喊“停”
小江,敏感度,感官过载是什么,让生活质量受损,如何科学应对
30岁的办公室职员小江近日前来就诊，她也是一名2岁幼儿的妈妈。她说自己常常感到头疼、恶心和疲劳，尤其是在工作中面对嘈杂的环境、闪烁的灯光和刺耳的声音时，这种感觉就会异常强烈。
经过详细问诊和评估，我们发现小江存在中度焦虑和抑郁症状，同时伴有感官过载体验，表现之一就是对外界刺激有过度反应。之后经过抗抑郁治疗，改善情绪问题后，小江的症状逐渐缓解。
这样的情况在医院心理科或心身医学科门诊比较常见。不仅是年轻的上班族女性，有些大学生和中学生也会面临类似困扰。
当我们谈论感官过载时，实际上是在探讨一种常见但容易被忽视的心理症状。感官过载不是一种独立的心理疾病，而是一种在日常生活中经常出现 ......
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