家里的烧水壶用久了，内壁会有一层白色水垢；卫生间的花洒用久了，水流会变小……这些现象其实都和水的硬度有关系。硬水是什么水？喝硬水会影响健康吗？今天，我们一起来聊聊大家关心的饮水问题。

    硬水“硬”在哪儿

    水的硬度，简单说就是水里溶解的钙、镁等矿物质的含量。这些矿物质主要来自岩石和土壤，比如碳酸钙、硫酸钙等。国际上用碳酸钙的含量来衡量水的硬度，单位是毫克每升(mg/L)。比如，100mg/L的硬度，相当于每升水溶解了100毫克的碳酸钙。

    水的硬度分为两种类型，即暂时硬度和永久硬度。

    暂时硬度 主要由碳酸氢钙和碳酸氢镁构成。当水被烧开时，这些物质会变成白色的沉淀物，也就是水垢。所以，烧水壶里的水垢就是暂时硬度的“杰作”。

    永久硬度 由硫酸钙、硫酸镁等物质构成。它很“顽固”，即使把水烧开也不会沉淀，会一直留在水里。

    看看家里的水是软是硬

    世界卫生组织根据每升水中碳酸钙的含量 ......