验光检查：对于视力不好、矫正视力也不正常的人，首先必须进行验光检查，以便进行正确的判断。

    眼底血管造影检查：对检查出有眼底视神经、视网膜疾病，特别是黄斑疾病的人，应酌情进行该项检查。

    眼压、视野、青光眼眼底图像分析：对可疑青光眼的人，上述检查是必须的，以便尽早确诊，避免延误治疗。

    视觉电生理检查：包括视觉诱发电位、视网膜电图、眼电图和多焦电生理技术等。可以从整体上了解患者视觉功能的状态。临床上主要应用于以下疾病：视神经疾病的诊断与疗效观察；对白内障患者术后视力的预测；对青光眼患者视神经损害程度的监测；视力减退的医学鉴定；糖尿病视网膜病变，视网膜动、静脉阻塞，色盲，夜盲等血管性疾病检查；视网膜色素上皮疾病及脉络膜疾病的检查等。其中，多焦技术可以通过刺激视网膜上的不同部位，得到不同部位视网膜的功能状态，这项检查对于黄斑区疾病最为敏感，可作为黄斑区病变程度、疗效观察的可靠依据。

    (摘自《体检与保健》胡莲娜 罗灵 赵军)

    食疗歌

    生梨饭后能化痰， 苹果消食补中焦；

    花生止血亦健胃， 冬瓜消肿又利尿；

    木耳抗癌散瘀血， 黄瓜减肥有成效；

    柑橘和中化痰液， 抑瘤抗菌猕猴桃；

    紫茄祛风通脉络， 莲藕除烦解酒妙；

    降脂祛斑煮玉米， 禽蛋益智营养高；

    海带含碘散瘿结， 灵芝降酶肿瘤消；

    萝卜化痰消胀气， 芹菜能降血压高；

    胡椒驱寒又除湿， 葱白姜汤治感冒；

    生津安神数乌梅， 润肺乌发食核桃；

    大蒜善治胃肠炎， 菜花常吃癌症少；

    番茄抗炎降血脂， 健胃补脾嚼红枣；

    鱼虾猪蹄生乳汁， 猪牛羊肝补血好；

    白菜利尿排毒素 ......