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从关爱树木中获益 等
http://www.100md.com 2007年5月1日 《中老年保健》 2007年第5期
     从关爱树木中获益徐诚

    我从小生长在平原的穷村,房前屋后只有几棵桑树,特别羡慕富村的大树和竹园。我喜欢树,也喜欢栽树,但早年没有条件。直到30年前,我才有机会参加京郊山区的植树造林和花园式工厂的义务劳动。

    近几年北京市更加重视绿化,每年都投入大量人力物力,已处处成花园,一年一个样,真让我乐开了怀。现在我70多岁了,虽不能再去挖坑灌水,但我买了一些绿化的书和修树的小工具,经常帮助单位和邻居修树。又自制剥芽钩,每年找一处新栽的树,为其剥芽、除蕾和松绑。从5月至8月,平均10天巡回一次,每次约2个小时。通过这样的劳动,使我的腿、腰、脖子、眼睛和手得到了锻炼。同时在看到这些小树叶厚、枝壮、树干光洁无节、树冠比较整齐甚至棵棵成活时,很有成就感。我还写了关于植树的十条建议,上书北京市市长、市政协和市园林局。现在我没有“三高”等老年病,仍保持着20年前的精神面貌和体质,虽然主要由于良好的生活习惯及广泛汲取贵刊和各方面的保健知识,但是我从爱树中也确实受益。爱树,使我本人和树木都得到了健康。我希望老年朋友们都来关爱树木,为北京多增一片绿叶尽力,当这些被您照看过的树生长良好时,您会感到欣慰。

    在这里,我把自己编的顺口溜“剥芽歌”写给大家,相信老年朋友在关爱树木的同时,也有利于强健自己的体魄 ......

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