远离生活陋习(下)
不文明的饮食习惯要闯大祸民以食为天,饮食是人类生存的基础,合理膳食也是维持人体健康的重要保证。
中国传统的饮食文化,讲究荤素结合,“五谷为养,五畜为益,五果为助,五蔬为充”,从不认为吃“野味”是饮食文化的主流。然而,近些年来有些地区、有些人,不讲科学膳食,滥捕、滥烹、滥吃野味成风,不文明的饮食习惯引发了不少疾病。SARS出现以后,人们通过不断反思,觉得滥捕、滥杀野生动物,滥吃山禽野味,弊端多多,甚至危及生命。
人类捕食野生动物,曾付出了极大的代价,经过上万年的不断筛选,反复淘汰,才选出了现在供人们经常食用的猪、牛、羊、鸡、鸭、鹅和鱼、虾等。
下面列举出一些常见的不文明饮食习惯和方式。
有些人吃野味,吃到了老鼠身上。殊不知,鼠类可以直接把病菌传给人,或通过体外寄生虫间接传给人,起传播媒介作用。
吃其他野生哺乳动物(如野猪、熊、狐狸等)也能传染给人不少病,其中较为严重的肺吸虫病、旋毛虫病就是它们传播的。
随着一股“回归自然”的潮流,近几年来,社会上时兴吃生蔬菜、生肉、生鱼、生虾(醉虾),甚至吃起活的哺乳类动物。殊不知,人类进化过程中,将吃生食逐渐变成吃熟食,我想其中一个重要原因是熟食对人安全。如今人们却倒退回去了,所以近些年来由于生吃、活吃野生动物惹来不少疾病。
如生吃青蛙,容易感染曼氏裂头绦虫,引起失明、癫痫;生吃溪蟹等引起的肺吸虫病;吃生鱼感染华支睾吸虫病(又叫肝吸虫病) ......
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