关于肠道健康的重要性古人很早就有论述，汉朝哲学家王充在《论衡》中写道：“欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无滓。”唐朝孙思邈在其《千金方》中也写道：“便难之人，其面多晦。”我们现代人更是发现，让肠道保持健康，保持微生态平衡是关键。

    人体肠道大约有7～8米长，好像人体内的一道万里长城。而长城里的战士——益生菌则顽强地抗击着有害菌的攻击。众所周知，肠道内的各种细菌集团布满了我们的“九曲回肠” ......