肺是人体吐故纳新的器官，吸进氧气，排出二氧化碳，提供氧气对维持全身细胞功能是必不可少的。如果肺不正常，全身的器官都会有问题。健康人在正常情况下，有的很多天不进食可以活下来，甚至几天不喝水也能维持生命，但没有一个人5分钟不呼吸还能活。

    呼吸环境空气的清洁比食物安全和饮水更重要。大家知道食物不安全，有化肥、农药等问题，饮水也有问题，但空气污染可能比前面几个问题更迫在眉睫。沙尘暴是可以看见的空气污染，非沙尘暴(如汽车尾气)污染对人的损害恐怕不亚于沙尘暴。所以要创造一个和谐社会，以人为本，治理空气污染是不可回避的问题。

    由肺癌引起的死亡在我国排在肿瘤的第一位，慢性阻塞性肺病(COPD)引起的死亡占所有疾病的第四位，在农村还严重一些，而且出现升高的趋势。在解放军总医院的干部病房，平均年龄85到90岁。这些老同志得了糖尿病，冠心病等，但最终导致死亡的原因往往是肺部感染和呼吸衰竭。所以在保健工作中，如何保证肺部健康，治疗肺炎和避免呼吸衰竭是非常重要的问题。一个人要善待自己的肺，保护自己的肺，还要锻炼自己的肺，才能健康长寿。

    肺的功能

    测试肺的功能，最简单的方法就是把嘴巴张到最大，看能否把火柴吹灭，如果可以吹灭，证明肺功能还可以，能正常排痰。

    人成年以后肺活量逐年减少，减少到一定程度 ......