9个方法锻炼大脑
要想让您的头脑保持健康和灵敏，需要遵循两个基本原则，那就是变化和好奇心。当您做一件事成为习惯时，您需要做出一些改变，比如您在睡觉前也能做猜字游戏，那么就可以让您的大脑得到最好的锻炼。此外，对周围的事物充满好奇心，将会使您的头脑更加敏捷和高效。在生活中，使用下面9个简单易行的方法可以帮助您锻炼大脑。
一、读一本书
选一本对您来说是一个全新主题的书，如一部关于埃及风土人情的或金融类人物的传记等等，有很多出色而流行的非小说类书籍，它们在教您相关知识的同时，还能使您感到快乐。跳出您所熟悉的阅读主题，如果您经常读历史类书籍，那么尝试一本当代小说：经常阅读国外的作品、经典书籍和随机的其他类图书 ......
您现在查看是摘要页，全文长 2739 字符。