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编号:116777
甘酸止渴话杨梅
http://www.100md.com 2017年6月2日 中老年保健 2017年第6期
     文/李心平 图片提供/壹 图

    每年的五六月份,杨梅开始陆续上市,这时的杨梅最是新鲜多汁,正是吃杨梅的好时节。杨梅外观靓丽,颜色红艳,甚至红到紫黑色,一口咬下去酸甜多汁,满口清香,是不错的消食解暑水果,而杨梅中含有的多种营养素还能起到消炎抑菌、防癌抗癌、美容减肥等功效。

    杨梅属于杨梅科杨梅属小乔木或灌木植物,又称圣生梅、白蒂梅、树梅,具有很高的药用和食用价值。杨梅原产于我国浙江余姚,在7000多年以前该地区就有杨梅生长。目前在我国华东和湖南、广东、广西、贵州等地区均有杨梅分布,而江浙两省的杨梅种植面积最大、产量最多、品质最佳。

    余姚一带还流传着许多有关杨梅的故事。传说很久以前,住在余姚杨家岙的一个杨姓猎人救了一位百果仙子,二人结为伉俪,仙子做了凡人,改名“梅珠”。不过,凡人和神仙相恋是不被允许的,一日夫妻二人上山打猎时,山石崩落,梅珠不幸坠崖,临终之时嘱咐丈夫将她葬于大树下。第二年,树上长出了嫣红的果实,人们都说那是梅珠对丈夫的思念,甜蜜中带着酸楚。因夫妻二人分别姓杨和梅,这果实便命名为杨梅。古往今来,很多名人都为杨梅的滋味倾倒。北宋著名文学家苏东坡也是一位美食家,他曾有诗云“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”,可是待尝过了江南杨梅的滋味后,又说“闽广荔枝,西凉葡萄,未若吴越杨梅” ......

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