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编号:116699
如何区分“益生菌”产品和“乳酸菌”产品?
http://www.100md.com 2017年6月7日 中老年保健 2017年第8期
定殖,失活,有益
    

    问很多媒体都在宣传喝奶的好处,可我一喝鲜奶就拉肚子,只好改喝酸奶。去超市促销员给我介绍了很多种酸奶,如益生菌酸奶等,弄得我不知所措。请问益生菌和乳酸菌有区别吗?

    (广西 马女士)

    答研究发现,益生菌具有助消化、改善腹泻、促进肠道菌种平衡、预防肠道疾病等作用,近些年又发现其能够改善睡眠和大脑认知功能、降低女性乳腺癌发生风险等诸多功能 ......

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