当前位置: 首页 > 期刊 > 《中老年保健》 > 2017年第12期
编号:116528
跳起广场舞,走向健康路
http://www.100md.com 2017年5月30日 中老年保健 2017年第12期
扰民,有源,扬声器,魅力无限,健身无限,参与无限,扰民“无限”,注意事项
     文/李志峰 图片提供/小 徐

    早在语言产生以前,人类就已经利用舞蹈来交流感情、庆祝胜利了。随着社会的不断进步和发展,这种自发的、群体参与的舞蹈逐渐从乡村走进城市,并且逐渐成为舞蹈艺术中最庞大的系统,因多在广场聚集而得名“广场舞”。广场舞已经成为广场文化的重要表现形式之一,参与人数越来越多,并且多次刷新了史上最大规模集体健身舞吉尼斯纪录。

    魅力无限

    广场舞之所以受欢迎,是因其魅力无限,融自娱性与表演性为一体,也简单易学,可娱乐身心。

    ●自娱性与表演性跳广场舞完全是为了自娱。跳舞者利用舞蹈来抒发情感,使情感得以宣泄,产生愉悦感;同时,观赏者也得到精神享受,这使舞者得到表现自我的机会,产生自我价值感。这就是广场舞自娱自乐性的原因所在,也是其自产生以来经久不衰的主要原因之一。

    ●集体性与随意性广场舞的表演方式都以集体舞出现,少则几十人多则几百人。因为是集体活动,参与者之间更容易相互鼓励、坚持不懈。同时广场舞也有很大的灵活性,参与者都是自由的和随意的,晚到了,没关系,跟上节奏跳起来就可以了;有事要早走,没问题,悄悄走开就成了。这种随意性也是广场舞的魅力之一,时间可长可短,完全可以根据自己的需要选择。

    ●学习性与简易性广场舞的种类很多 ......

您现在查看是摘要页,全文长 4999 字符