文/李志峰 插图/小 徐

    天气逐渐寒冷，户外温度越来越低，地面还可能会有冰雪，这些对喜爱运动的人来说，都是不利条件，不仅影响行走，还可能会造成滑倒等意外的发生。特别是老年人，户外温度过低时进行运动，很容易对身体造成伤害。因此，从本期开始，向大家推荐一些适合中老年人的冬季室内运动项目，供大家选择。今天的主角是无绳跳绳。

    “无绳”还能跳绳？

    跳绳是大家都比较熟悉的一种运动方式，一根长长的跳绳，曾给我们的童年带来无穷的欢乐。但是，没有了绳子，还能跳绳吗？如今，无绳跳绳让这变成了可能。无绳跳绳是一款新颖的运动跳绳，它并非空手跳绳，两手都要握住手柄，手柄上还有LED 液晶显示屏，能记录跳绳的次数、跳绳运动时长以及跳绳过程中人体消耗的热量。无绳跳绳不仅免去了以前边跳边数数的不便，还能在第一时间获得跳绳过程中自己热量消耗的数据，让运动更加科学。

    无绳跳绳一般使用海绵手柄，手感舒适且能防滑；同时 ......