达观者寿
达观，豁达乐观是也。身处顺境和逆境，面对成功和失败，都能做到“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。”“不以物喜，不以己悲。”“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”，“好坏都能拿得起放得下”。
我国古代爱国诗人陆游，一生坎坷，爱情、仕途均遭不幸。但他面临困境，豁达乐观，五十岁仍宛如青年，“年老后，头发落而生，白变黑。”“年过七十眼犹明”，体格健壮，终年85岁。
当代大学问家梁漱溟先生的一生，既淡泊又不尚奢华，几经大起大落的痛苦磨难，竟以95岁的高龄谢世，被誉为“超标准的健康老人”。其中的奥秘则是淡泊无我。他的儿子对此有很深的感受：“人的心思和活动往往为意欲达到一己的某些目的所驱动”，“而从先生那里感到的是无所图，即无我。我以为他一生为之忙碌的许多工作事，都只有用无我二字才能理解。”他应人之请题字时，常常写的是“无我为大，有本不穷”八个字。正因为他有恬淡无我的心境，因此面对得失荣辱，能有一个平衡心态。梁漱溟不置产业，不求奢华，一生俭朴，有人说他“生活简约一如持戒律之僧”。在逆境中不灰心消沉，在顺境中不居功自傲，他常以诸葛孔明的“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”来勉己励人。1979年，他的孙子考上大学，但为专业不合心而烦恼。梁漱溟立即写信劝导：“得失利害之念愈少愈好，应当有一切平等观。要超然物外，高瞻远瞩，莫堕入成败得失窟中，胸怀不能高爽，更易措置多乖，更容易挫败了。”诚如他儿子说的那样，父亲之所以长寿“乃得之于对事对人的无我，以及平日生活态度的超然物外，远非得之擅长颐养”。
近访104岁高龄的老红军张志洪老人，问及健康长寿秘诀，他说：“不图名，不图利，不着急，不生气，就能活个大年纪。”实乃达观者长寿的又一典范。
达观者长寿的佐证不胜枚举：由于“人口论”而被革职挨批的著名经济学家马寅初寿至101岁；被台湾当局长期囚禁的爱国将领张学良寿至100岁……若问上述诸公缘何长寿？答案应该很简单：达观使然。, http://www.100md.com(吕管成)
我国古代爱国诗人陆游，一生坎坷，爱情、仕途均遭不幸。但他面临困境，豁达乐观，五十岁仍宛如青年，“年老后，头发落而生，白变黑。”“年过七十眼犹明”，体格健壮，终年85岁。
当代大学问家梁漱溟先生的一生，既淡泊又不尚奢华，几经大起大落的痛苦磨难，竟以95岁的高龄谢世，被誉为“超标准的健康老人”。其中的奥秘则是淡泊无我。他的儿子对此有很深的感受：“人的心思和活动往往为意欲达到一己的某些目的所驱动”，“而从先生那里感到的是无所图，即无我。我以为他一生为之忙碌的许多工作事，都只有用无我二字才能理解。”他应人之请题字时，常常写的是“无我为大，有本不穷”八个字。正因为他有恬淡无我的心境，因此面对得失荣辱，能有一个平衡心态。梁漱溟不置产业，不求奢华，一生俭朴，有人说他“生活简约一如持戒律之僧”。在逆境中不灰心消沉，在顺境中不居功自傲，他常以诸葛孔明的“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”来勉己励人。1979年，他的孙子考上大学，但为专业不合心而烦恼。梁漱溟立即写信劝导：“得失利害之念愈少愈好，应当有一切平等观。要超然物外，高瞻远瞩，莫堕入成败得失窟中，胸怀不能高爽，更易措置多乖，更容易挫败了。”诚如他儿子说的那样，父亲之所以长寿“乃得之于对事对人的无我，以及平日生活态度的超然物外，远非得之擅长颐养”。
近访104岁高龄的老红军张志洪老人，问及健康长寿秘诀，他说：“不图名，不图利，不着急，不生气，就能活个大年纪。”实乃达观者长寿的又一典范。
达观者长寿的佐证不胜枚举：由于“人口论”而被革职挨批的著名经济学家马寅初寿至101岁；被台湾当局长期囚禁的爱国将领张学良寿至100岁……若问上述诸公缘何长寿？答案应该很简单：达观使然。, http://www.100md.com(吕管成)