老年人是最容易遭受各种灾害威胁的人群，作为弱势群体，他们的安全状况已引起社会的广泛关注。在5·12四川汶川大地震中，全国多个省市有明显震感。在这种情况下，增强老年人对地震的自我防范意识，使其掌握一些身处各种灾害威胁时的生存本领和逃生技能，提高应对各种灾害的能力十分必要。

    提早应对

    一般来说，地震准确预测较难，但如果是国家预测中可能发生地震，老人们在之前一定要做好充分的准备。

    1.预留出一些食物、饮水和药品。

    2.将各种御寒的被褥找出来，放在易取的地方。

    3.将家中高架上的物品取下 ......