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编号:11701813
普京:健康是需要准备的
http://www.100md.com 2008年12月1日 《老同志之友》 2008年第12期
普京:健康是需要准备的
普京:健康是需要准备的

     在今天的俄罗斯公众眼里,现任总理、前任总统普京,确实是一个魅力无穷的人物:双眼炯炯有神,体魄健壮,步履坚定有力。难怪俄罗斯流行一首歌曲,赞美这位强者—《嫁人就要嫁普京这样的人》。

    记者问普京,作为一位已经年过半百的国家领导人,您始终保持矫健的身材、旺盛的精力的秘诀是什么?普京回答说,健康不是一件难事,但是你需要有一个认真准备的意识,还需要一个认真实施的过程。我自己的体会完全是得益于身心并举的三个方面—体育锻炼、健康饮食和文化陶冶。

    普京绝对魅力来自体育锻炼

    普京说,他对体育运动的痴迷是从小开始的。他小时候身体并不好,常常生病,11岁时学会了桑勃式摔跤,慢慢改变了柔弱的体质。后来,普京又迷上了柔道,他竟然在苏联柔道界享有盛名,在大学生运动会上屡屡获奖,还一度成为圣彼得堡市桑勃式摔跤和柔道冠军 ......

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