晚年独居的一个好处便是自由，什么时候起床，什么时候吃饭，什么时候睡觉全听凭自己安排。对于过惯了朝九晚五忙碌生活的上班族来说，这简直就是梦寐以求的生活。

    千万不要高兴得太早。试想：清早起来，顾不上穿衣服立马打开电视机，卷起棉被披在身上当衣服；肚子饿得咕咕叫才去附近的便利店买盒饭果腹；每天窝在被窝儿里犹豫：“今天做点什么好呢？”心情也会变得很低落。

    人总是贪图享乐的，生活中稍不注意就会懒散下去。那要怎样才能摆脱懒散的状态呢？首先，为每天的生活制订计划。定好每天起床、三餐和睡觉的时间 ......